È facile controllare il peso se sai come farlo by Allen Carr, Sandro Stefanini, Arcturus Digital Limited

By Allen Carr, Sandro Stefanini, Arcturus Digital Limited

Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non period ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora 'Easyweigh to lose weight'.

In questo testo Allen Carr applica ai problemi alimentari los angeles stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare.

Mostrando come lasciare alle spalle divieti e obblighi, noiosi conteggi ed esercizi, capitolo dopo capitolo guida il lettore, con semplici principi consistent with alimentarsi in modo sano, alla scoperta di un metodo in line with famous person meglio con se stesso e perdere definitivamente quei chili di troppo.

Please notice: This audiobook is in Italian.

Show description

Read or Download È facile controllare il peso se sai come farlo PDF

Similar audible audiobooks books

Der letzte Joker

Nichts scheint verdächtig, als Gerald Wade an dem Wochenende im Hause Lord Caterhams einem Herzversagen erliegt. Aber als kurz darauf sein Freund Ronald Devereux erschossen wird, macht sich Eileen Caterham, die Tochter des Lords, auf Verbrecherjagd. Ihr einziger Hinweis sind die letzten Worte des Verstorbenen: "Seven Dials".

Walter Benjamin And History (Walter Benjamin Studies Series)

This ebook deals 9 rules for mind dependent ways to accelerating studying, enhancing motivation and elevating success. It bargains the reader a coherent constitution and describes assured how you can encourage novices esteem-building instruments for colleges, academics and oldsters how one can entry and educate to kinds of intelligence alternative ways during which faculties could make sped up studying paintings.

Treasure Island (Saddleback Classics)

To be used IN colleges AND LIBRARIES basically. This 80-page variation has been painstakingly edited to preserve the integrity of the unique paintings, and to exhibit a feeling of the author's variety and the novel's topic. A low studying point assures good fortune and stimulates a hope for extra exploration of this vintage story.

Extra resources for È facile controllare il peso se sai come farlo

Sample text

Cosa intendiamo per cibi naturali? Capitolo 13 Cosa intendiamo per cibi naturali?  Ovvero, non contengono alcun tipo di additivi, inclusi il sale e il pepe e non sono stati: cotti, raffinati, congelati, conservati, imbottigliati, zuccherati, aromatizzati, inscatolati, affumicati, e così via.  Non ho detto che vi dovranno piacere per forza tutte le varietà di verdura e frutta fresca e secca; quel che ho detto è che non esistono altri alimenti che, allo stato naturale, siano altrettanto graditi dal nostro palato.

Il fatto di non saper né leggere né scrivere e di non avere alcun titolo accademico non crea loro alcun problema.  Credo che anche i dinosauri fossero altrettanto sicuri della loro sopravvivenza. Anche se foste atei e pensaste che l’umanità sia l’entità più intelligente che esista, sarebbe comunque sciocco negare l’esperienza e la conoscenza accumulate dalla Natura nel corso di tre miliardi di anni.  Quel che sto dicendo, quindi, non è che non dovremmo usare la nostra intelligenza, ma che in situazioni di conflitto tra quest’ultima e il nostro istinto sarebbe illogico contraddire quest’ultimo.

Eppure, noi non facciamo nulla di meglio quando permettiamo alle nostre menti intelligenti di ignorare gli insegnamenti della Natura.  Non nego che, riguardo al funzionamento del corpo, ne sappiano più di voi e di me, ma, in confronto all’intelligenza che ci ha creati, ne sanno poco più delle scimmie. Ed ecco la quarta istruzione – se qualcuno vi dà dei consigli che vanno contro gli insegnamenti della Natura, per quanto possa essere un personaggio eminente e qualificato, ignorateli! D’ora in poi, definirò la quarta istruzione come: La sindrome della scimmia saccente.

Download PDF sample

Rated 4.88 of 5 – based on 23 votes